Kdo je Bára?
„Sama jsem prošla dlouhou a nelehkou cestu.
Vím, jak to zevnitř vypadá - a vím, že cesta ven existuje.“
MŮJ PŘÍBĚH
Od dětství jsem cítila, že jsem jiná. Jako dítě jsem byla hodně vnímavá až přecitlivělá. Chytrá, přemýšlivá, šikovná, přizpůsobivá a poslušná, ale taky hodně ustrašená. Byla jsem jako houba a nasávala ze svého okolí všechno možné. To dobré, ale i to, co mi nesloužilo. Přebírala jsem mnohem víc zodpovědnosti, než mi vzhledem k věku i pozici dítěte příslušelo, i když mě k tomu nikdo nenutil. Často jsem byla taková malá dospělá.
Můj život byl plný nejrůznějších strachů a hodně mých rozhodnutí na nich bylo založených. I přes navenek relativně úspěšný život jsem byla často nešťastná, vyčerpaná, plná křivd a hořkosti. Neustále jsem se srovnávala s ostatními. Nechápala jsem, proč se mi některé věci opakují pořád dokola, proč si lidé dostatečně neváží mé práce, přátelství, lásky.
Musela jsem jít dlouhou a nelehkou cestou přes problémy, zklamání, fyzické a psychické vyčerpání i osobní selhání, abych pochopila, že musím něco změnit. A když se pro něco opravdu rozhodneme, cesta se ukáže.
Protože už jsem si sama pomoci neuměla, vyhledala jsem pomoc a na tu cestu jsem vyrazila. Nebyla a není vždycky jednoduchá a rozhodně není zadarmo. Ale garantuju Ti, že stojí za to. Všechno se nevyřešilo mávnutím kouzelného proutku ze dne na den. Šla jsem postupně dál a hlouběji úměrně tomu, jak jsem se vyvíjela.
A jdu tou cestou dodnes. Jdu přes hlubiny i výšiny, občas jdu pouští, ale mnohem častěji už narážím na krásné oázy, ve kterých nacházím svoji odměnu a kde jsem za všechno neskonale vděčná. Vím, že je to cesta na celý život, ale když vím, jak na to, jde se mi mnohem snáz.
CO JSEM SI Z TOHO ODNESLA?
Dokonale jsem pochopila základní princip, že všechno, co se mi v životě děje, si dělám sama. Tím, jak se chovám sama k sobě, svým vnitřním nastavením, tím, co svému okolí dovoluju, i tím, jak na to vše reaguju — nebo nereaguju. Pochopila jsem, že já jsem ta jediná, kdo s mým životem může doopravdy něco udělat.
A co víc — že můžu dělat, co budu chtít. Můžu svůj život úspěšně navést úplně jiným směrem než dosud. Díky tomu mám dnes práci, která mě baví a naplňuje, zdravější a lepší vztah sama k sobě i ke svému okolí.
Moje minulost, trápení i prohry mě posílily a pomohly mi být lepší průvodkyní pro další ženy, které řeší podobné věci jako kdysi já.
Protože jsem tam byla taky. Protože jsem to žila taky.
KDYŽ SE ŘEKNE SVOBODA...
... spousta lidí si představí miliony na bankovním účtu, velký dům, drahá auta a luxusní dovolené.
Já ale vidím svobodu hlavně v tom, že se rozhoduju sama za sebe. Že řeknu NE, když něco nechci, nebo nemůžu udělat. Že si jdu za svými sny a cíli. Že žiju v pravdě.
A k tomu vedu i své klientky.
PROTOŽE VÍM JAKÉ TO JE:
- dělat práci za ostatní
- mít strach říct NE
- být za hodnou holku, která je všem po ruce
- upozaďovat svoje potřeby a sny
- cítit se jako sobec za to, že chceš v životě víc
A taky vím, jaké to je žít ve svobodě - té opravdové.
JAK PRACUJI
Nepracuji podle šablon. Ke každé ženě přistupuji individuálně - podle toho, kde se právě nachází a co potřebuje.
Vedu tě správně položenými otázkami k tomu, abys své odpovědi našla sama v sobě. Pojmenovávám vzorce, které Ty zatím nevidíš.
A jsem tu s Tebou ve chvílích, kdy je to nejtěžší - bez odsuzování, bez tlaku, s povzbuzením a plnou podporou.
Neudělám to za Tebe. Ale ukážu Ti směr.
JAK VYPADÁ SPOLUPRÁCE SE MNOU
♦ PŘIJDEŠ S TÍM, CO TĚ TRÁPÍ - konkrétní situací, opakujícím se vzorcem, nebo jen pocitem, že se něco musí změnit.
♦ SPOLEČNĚ SE PODÍVÁME POD POVRCH - ne na to, co se děje - ale proč se to děje. Na vzorce, přesvědčení a zvyky, které tě drží tam, kde jsi.
♦ POSTUPNĚ SE UČÍŠ REAGOVAT JINAK - v bezpečném prostředí, kde si můžeš nové věci vyzkoušet dřív, než přijde reálná situace.
♦ ODCHÁZÍŠ S JASNĚJŠÍM POHLEDEM NA SEBE - s konkrétními nástroji a s pocitem, že to zvládneš. Že na to nejsi sama.
VZDĚLÁNÍ
Mám za sebou koučovací výcvik certifikovaný ICF, prošla jsem nejrůznějšími kurzy v oblasti osobnostního rozvoje, přečetla dost knih s touto tématikou.
V současné době se zabývám terapeutickou metodou, která pro mě byla přelomová - a cenné poznatky z ní předávám dál. Dál na sobě pracuji, posouvám se a vzdělávám.
A pořád mě to baví 🙂
PRO KOHO JSEM TADY
Dnes díky koučování a mentorování především v oblasti osobních hranic pomáhám dalším ženám, které se rozhodnou z podobně začarovaných kruhů, jako byl kdysi ten můj, vystoupit.
Pokud po tomhle toužíš i Ty, je potřeba, aby ses začala hlouběji zamýšlet nad tím, kdo opravdu jsi, co opravdu v životě potřebuješ. Je tvým bytostným právem i životní zodpovědností si za tím vším postupně jít.
A ne - není to sobectví. Je to jediný způsob, jak být v životě šťastná, plná energie a vědomá si svojí vlastní hodnoty. Jak mít naplňující zdravé vztahy s lidmi kolem sebe.
